Seseorang yang mengalami irritable bowel syndrome akan mengalami buang air besar yang sangat sering, diare, hingga menimbulkan rasa sakit di bagian perut dan pinggang.
^_^ Penyebab Sakit Pinggang Kiri
Rasa sakit pinggang kiri bisa saja menjadi tanda dari masalah kesehatan tertentu dan hal ini cukup berbahaya. Apalagi jika Anda tidak hanya sekali saja mengalaminya. Berikut adalah masalah kesehatan yang mungkin menjadi penyebab dari rasa sakit di pinggang kiri Anda:
1. Irritable bowel syndrome (IBS)
Kondisi IBS adalah gangguan pada fungsi sistem pencernaan, terutama usus besar. Seseorang yang mengalami irritable bowel syndrome akan mengalami buang air besar yang sangat sering, diare, hingga menimbulkan rasa sakit di bagian perut dan pinggang.
Kondisi medis ini terjadi akibat beberapa penyebab, seperti depresi, perubahan hormon selama haid, infeksi saluran pencernaan, sedang menggunakan obat-obatan tertentu, dan genetik.
Mengubah pola makan serta memilih bahan makanan yang sehat adalah salah satu cara untuk menghindari IBS yang berdampak pada sakit pinggang di bagian kiri.
2. Sakit batu ginjal
Ginjal terletak di bagian kiri dan kanan di antara pinggang tubuh. Bila Anda merasakan sakit jika Anda merasa sakit pinggang kiri, bisa saja karena adanya masalah pada ginjal kiri Anda. Salah satu masalah ginjal yang menimbulkan rasa sakit adalah batu ginjal.
Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, batu ginjal adalah salah satu penyakit menyebabkan rasa sakit pinggang kiri yang cukup parah. Batu yang ada di ginjal sebenarnya berasal dari zat-zat kimia yang seharusnya terbuang oleh tubuh, namun malah mengendap dan mengeras. Bisa jadi pemicunya adalah kebiasaan Anda yang tidak minum cukup air putih.
Bila memang Anda mengalami batu ginjal, biasanya tidak hanya merasakan sakit pinggang saja, namun urin berdarah dan mengalami mual serta muntah-muntah.
3. Otot kram
Otot pinggang yang kram dan menegang bisa juga menimbulkan rasa sakit. Posisi membungkuk atau memutar badan adalah salah satu gerakan yang bisa menyebabkan otot pinggang Anda menegang dan kejang.
Ketika terlalu sering digunakan dan melakukan gerakan yang salah, maka bukan tidak mungkin otot pinggang Anda menjadi tegang, kemudian robek akibat dipaksakan untuk bergerak. Robeknya otot membuat rasa sakit pinggang kiri timbul jika terjadi pada pinggang bagian kiri. Biasanya rasa sakit yang dirasakan bisa menjalar hingga ke bokong dan paha.
Adakah obat sakit pinggang alami? ...
1. Capsaicin
Capsaicin merupakan senyawa yang terkandung dalam cabai, paprika atau bumbu dapur lainnya yang memiliki cita rasa pedas. Senyawa ini bekerja dengan mengurangi zat alami tertentu dalam tubuh, yang mana membantu meloloskan sinyal rasa sakit ke otak.
Di dunia kedokteran, capcaisin dapat dimanfaatkan sebagai zat aktif yang digunakan untuk membantu mengobati sakit ringan dan nyeri otot atau sendi, misalnya arthritis, sakit pinggang, atau keseleo. Obat ini juga dapat digunakan sebagai obat tradisional sakit pinggang dan nyeri saraf.
2. Jahe
Meskipun studi lebih lanjut diperlukan, namun penelitian terbaru menyebutkan jika ekstrak jahe dapat membantu mengatasi nyeri sendi dan otot karena mengandung phytochemical. Phytochemical sendiri adalah senyawa yang membantu menghentikan peradangan, sehingga dapat dijadikan obat tradisional sakit pinggang.
Dalam penelitian tersebut diketahui bahwa pasien yang secara teratur diberikan jahe mengalami perbaikan yang signifikan dalam rasa sakit, bengkak, dan rasa kaku.
3. Kunyit
Tidak seperti jenis tumbuhan lainnya, National Center for Complementary and Alternative Medicine telah menemukan bahwa kunyit dapat bekerja terbaik dalam memerangi nyeri sendi ketika diambil secara efektif.
Kandungan kurkumin dalam kunyit dipercaya sebagai antiperadangan yang baik untuk mengurangi nyeri sendi. Penggunaan kunyit dengan dosis tinggi atau penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Itu sebabnya,silakan konsultasi ke ahli herbal atau dokter Anda sebelum menggunakan kunyit sebagai obat tradisional sakit pinggang.
4. Kompres dingin atau panas
Jangan meremehkan kompres dingin atau panas sebagai obat sakit pinggang herbal. Pasalnya, cara ini efektif untuk membantu proses penyembuhan sakit pinggang.
Dilansir dari WebMD, E. Anne Reicherter, PhD, PT, DPT, seorang profesor di University of Maryland School of Medicine mengatakan bahwa pemberian kompres dingin selama (1-2 hari) hari setelah cedera dapat mengurangi peradangan. Setelah 48 jam, Anda dapat beralih ke kompres panas, balsem atau obat topikal salep jika Anda menyukainya.
Baik itu kompres panas ataupun dingin, penting untuk memberikan jeda setidaknya 20 menit supaya kulit Anda dapat beristirahat. Jika setelah melakukan kompres nyeri masih berlanjut, segera konsultasi ke dokter.
5. Berendam air hangat
Saat Anda berendam air hangat, saraf dan otot yang menegang akan mengendur sehingga membuat Anda jadi lebih rileks. Tidak hanya itu, berendam air hangat juga dapat melancarkan sirkulasi darah dan merangsang produksi hormon dopamin untuk melawan stres dalam tubuh. Itu sebabnya, berendam air hangat dapat menjadi obat sakit pinggang herbal.
Untuk obat tradisional sakit pinggang, mandi 2-3 jam sebelum tidur bisa jadi pilihan terbaik. Pertimbangkan menggunakan bantal mandi untuk menyangga punggung dan pinggang Anda saat berendam air hangat.
Obat sakit pinggang bisa digunakan tergantung dari gejala dan penyebab yang ditimbulkan. Selain itu, di samping diberikan obat resep atau anjuran obat alami, Anda mungkin juga membutuhkan beberapa perawatan fisik atau terapi lain untuk menyembuhkan sakit pinggang yang Anda alami.
Berbagai pengobatan ini umumnya hanya untuk mengurangi rasa sakit, bukan menghilangkan sumber nyeri yang mendasarinya. Berikut ini beberapa obat sakit pinggang yang diresepkan dokter dan yang alami:
Obat sakit pinggang dengan resep dokter :
1. Obat anti nyeri
Obat-obatan NSAID atau obat anti peradangan seperti ibuprofen atau natrium naproksen dapat meredakan sakit pinggang. Beberapa obat pereda nyer ini dapat Anda temukan dengan mudah di toko obat tanpa resep dokter. Namun, pastikan Anda mengonsumsinya sesuai dengan petunjuk yang ada di kemasan.
Menggunakan obat anti nyeri secara berlebihan ini dapat menyebabkan efek samping yang serius. Bila dalam dosis umum tidak ampuh atau mempan, dokter mungkin akan memberikan obat resep dengan dosis yang lebih tinggi.
2. Penghilang rasa sakit topikal
Jika Anda mengalami sakit pinggang tapi tidak terlalu parah rasa nyerinya, Anda menggunakan obat penghilang rasa sakit topikal. Contoh, Anda dapat menggunakan koyo atau balsem di daerah yang terasa nyeri.
Obat penghilang rasa sakit jenis ini bisa dengan mudah Anda temukan di warung atau toko obat tanpa menggunakan resep dokter.
3. Relaksan otot
Selain obat anti nyeri, dokter mungkin juga akan meresepkan relaksan otot sebagai obat sakit pinggang jika kondisi Anda tidak membaik. Relaksan otot biasanya digunakan dalam kombinasi dengan obat lain untuk sakit pinggang yang berhubungan dengan kejang otot.
Obat ini bekerja terpusat pada ota untuk memberitahu otak Anda agar mengendurkan otot-otot yang kaku. Beberapa obat relaksan otot yang umum termasuk baclofen, cyclobenzaprine(Flexeril ®) dan eperison (Myonal ®).
4. Obat antidepresan
Antidepresan biasanya digunakan untuk mengobati depresi. Meski begitu, obat ini juga dapat digunakan untuk mengobati sakit dengan mengubah senyawa kimia dalam otak, khususnya serotonin dan norepinefrin.
Senyawa kimia otak ini telah terbukti mempengaruhi reseptor nyeri serta reseptor mood. Orang dengan kondisi nyeri kronis yang tidak merespon pengobatan lain dapat menggunakan obat ini untuk mengontrol rasa sakit. Salah satunya yang dapat meredakan sakit atau nyeri pada pinggang.
5. Opioid
Opioid penghilang rasa sakit lebih kuat yang umumnya digunakan untuk nyeri yang lebih parah. Obat ini memerlukan resep dari dokter dan pemantauan berkala. Opoid bekerja dengan menghalangi reseptor rasa sakit di otak. Hal ini juga dapat mempengaruhi detak jantung dan pernafasan. Beberapa contoh opioid antara lain morfin, fentanyl, oksikodon, dan kodein.
^_^ Sekarang semakin dimengerti oleh banyak orang bahwa massage sangat dibutuhkan untuk tetap terbinanya kebugaran jasmani walaupun hanya menggunakan manipulasi yang sangat sederhana sebagai reaksi alamiah tubuh...
** Tahukah Anda Melakukam Pemijatan Pada Tubuh Dengan Rutin dapa membantu memperbaiki postur tbuh Anda.
Spa Winola pijat panggilan bandung adalah layanan pijat panggilan hotel dan apartemen yang bisa di panggil hubungi jasa kami selama 24 jam.
Massage Therapist - Encanto Area Bandung - Spa Terapis Panggilan 24 Jam
Sekarang semakin dimengerti oleh banyak orang bahwa massage sangat dibutuhkan untuk tetap terbinanya kebugaran jasmani walaupun hanya menggunakan manipulasi yang sangat sederhana sebagai reaksi alamiah tubuh, Nah Sekarang Tunggu Apalagi ? Hubungi Jasa Pijat Panggilan 24 Jam Kami di Area Bandung Anda.
Spa Winola pijat panggilan bandung adalah layanan pijat panggilan hotel dan apartemen yang bisa di panggil hubungi jasa kami selama 24 jam.
Massage Therapist 90 Minute, mengutamakan kepuasan dan kenyamanan coustemer, Anda akan diLayani oleh wanita muda mojank bandung yang sudah terlatih massage kebugaran.
WINOLA Area Bandung | Spa Terapis Panggilan 24 Jam
------------------------------------------------------------------------
Jam Operasional : 24 Jam Nonstop
Telpon : +6282216809545
Harga Pijat IDR 250k/ 90Menit
Sudah Termasuk :
- Jasa Pijat dan
- Transport Antar Jemput Terapis Pijat
Harga Tidak Termasuk
- Therapi Ejakulasi Dini / Vitalitas dan
- Kebugaran Pribadi
Transport dan Lokasi
------------------------------
Spa Winola Tidak Menyediakan Layanan Pijat Ditempat.
Silahkan Hubungi Kami Selam 24 Jam Stanby Untuk Datang Ketempat Anda,
yaaa,,, kami bisa ke Hotel, Penginapan juga Ke Rumah Anda Area Bandung.
Lokasi Kami Menuju Ketempat Anda Tidak Jauh Dari Pusat Kota :
Jl. Majapahit, Citarum, Bandung Wetan,Kota Bandung, Jawa Barat, 40115
Fine Us On Social Media
Tidak ada komentar:
Posting Komentar